FiT24初のサーキットトレーニングで効率的な全身運動を。
01
CHEST PRESS
チェストプレス
大胸筋
三角筋前部
上腕三頭筋
「押す」動作で大胸筋と体幹を同時に活性化。座席調整が不要で即座にスタートでき、立った姿勢での多関節運動が理想的な姿勢と機能的な強さを生み出します。
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02
ROWING
ローイング
広背筋
僧帽筋
菱形筋
広背筋を深く刺激し、独自のチェストサポートが立った状態での体幹を安定させます 。面倒な設定変更は不要で、初心者でも安全に背中を使った負担のない「踏ん張る力」を身につけます。
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03
TRACTION
トラクションズ（ラット系)
広背筋
大円筋
垂直方向の牽引動作が、広背筋とともに姿勢保持筋を呼び覚まします。座らないことで生まれる自由な可動域を、マシンの軌道が安全にガイドし、立体的な背中を作り上げます。
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04
SHOULDERS
ショルダー
三角筋
上腕三頭筋
三角筋を鋭く刺激しながら、臀部まで動員して全身の安定性を高めます。座った姿勢では得られない深部感覚を養いつつ、生体力学に基づいた軌道で関節への負担を最小限に抑えます。
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05
BICEPS
バイセップス
上腕二頭筋
上腕二頭筋を鍛えつつ、体幹とバランス能力を同時に引き出します。人間工学に基づいた独自のグリップにより、調整不要で誰でも実戦的で力強い腕のラインを形成できます。
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06
TRICEPS
トライセップス
上腕三頭筋
上腕三頭筋を的確に追い込み、全身の連動性を養います。左右で独立して動くアームが自由度の高いトレーニングを可能にし、理想的なフォームを安全にサポートします。
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07
SQUAT
スクワット
大腿四頭筋
ハムストリングス
大臀筋
内転筋群
下腿三頭筋
腰への負担を抑える安全設計により、初心者でも機能的なフォームを身につけ、日々の「持ち上げる」動作を負担なく強化し、大腿部と臀部を重点的に鍛えます。
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08
GLUTE&HIPS
グルート&ヒップス
大臀筋
ハムストリングス
中臀筋
大臀筋から骨盤周りまでを刺激し、美しい連動性を習得。脊柱への負荷を減らした設計により、立ったまま安全にバランス感覚を養い、理想のヒップラインを作ります。
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09
ABDOMINAL
アブドミナル
腹直筋
腹斜筋
腹横筋
「横たわる」動作なしで、立ったまま腹直筋を鋭く刺激。体格に合わせた調整が不要なため、すぐにトレーニングを開始でき、全身の安定性を高めて理想的な姿勢とバランスを構築します。
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10
DEADLIFT&LUNGE
デッドリフト&ランジ
脊柱起立筋
大臀筋
ハムストリングス
頭から足先まで、背面全体の『連動した動き』をダイナミックに強化。フリーウェイトのような自由度と、初心者でも迷わない安全なガイドレールが、安定したフォームに導きます。
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TRAINING NEW STYLE
「座る」から「立つ」へ。
従来の座って行うトレーニングではなく、
立った状態で全身を連動させることで、
『姿勢・バランス・体幹』を同時に鍛える
新しいトレーニング方式です。
日常生活に活きる“動ける身体”をつくることができます。
立った状態で全身を連動させることで、
『姿勢・バランス・体幹』を同時に鍛える
新しいトレーニング方式です。
日常生活に活きる“動ける身体”をつくることができます。
順番通りに
進むだけの
シンプル設計
進むだけの
シンプル設計
筋トレと
有酸素運動を
交互に行う
有酸素運動を
交互に行う
約30分で
全身運動が完了
全身運動が完了
TECA’s
STAND-UP SERIES
STAND-UP SERIES
立ったままで
全身を鍛える。
全身を鍛える。
TECAのスタンドアップシリーズだから実現する、
新しいトレーニング体験。
新しいトレーニング体験。
-
Zero-Adjustment
調整不要で、トレーニングが始めやすい座席の高さ調節などは一切なし 。初心者の方でも、
マシンに触れた瞬間にスタートできます -
Spine & Joint Safety
腰や関節に優しい安全設計立位での自然な軌道が脊柱への負担を抑え、
安全かつダイナミックなトレーニングを可能にします -
Intuitive Operation
直感的で迷わない操作性複雑な説明は不要 。アスリートからシニアまで、
誰もが安全に全身を鍛えられます。 -
unctional Integration
日常生活が変わる「連動性」特定の筋肉を孤立させず、立った状態で全身を連動させて鍛えます。
体幹やバランス能力が向上し、私生活のあらゆる動きがスムーズになります。
MACHINE INTRODUCTION
マシン紹介
イタリアのTECA社が展開する
サーキットトレーニングマシンを導入。
自分に合ったウェイトを選んで使うのは
通常のマシンと同様。
サーキットトレーニングマシンを導入。
自分に合ったウェイトを選んで使うのは
通常のマシンと同様。
01
CHEST PRESS
チェストプレス
大胸筋
三角筋前部
上腕三頭筋
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02
ROWING
ローイング
広背筋
僧帽筋
菱形筋
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03
TRACTION
トラクションズ（ラット系）
広背筋
大円筋
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04
SHOULDERS
ショルダー
三角筋
上腕三頭筋
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05
BICEPS
バイセップス
上腕二頭筋
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06
TRICEPS
トライセップス
上腕三頭筋
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07
SQUAT
スクワット
大腿四頭筋
ハムストリングス
大臀筋
内転筋群
下腿三頭筋
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08
GLUTE&HIPS
グルート&ヒップス
大臀筋
ハムストリングス
中臀筋
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09
ABDOMINAL
アブドミナル
腹直筋
腹斜筋
腹横筋
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10
DEADLIFT&
LUNGE
LUNGE
デッドリフト&ランジ
脊柱起立筋
大臀筋
ハムストリングス
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CAMPAIGNキャンペーン
6/1(月)〜6/30(火)のご入会なら
初月＋翌月＋翌々月の月会費が
通常月会費
¥6,980
(税込¥7,678)
▶
▼
初月＋翌月＋翌々月の月会費が
3ヶ月¥0
事務手数料
事務手数料 ¥2,000(税込¥2,200)
※キャンペーンでのご入会は、入会月を1ヵ月目として、6ヶ月以上の在籍が条件となります。
※キャンペーンでのご入会は、入会月を1ヵ月目として、
6ヶ月以上の在籍が条件となります。
各有料オプションが
最大
2ヶ月
¥0
水素水飲み放題- 安心プラスプレミアム
- 契約ロッカー（小）
※契約ロッカーは規定数に達した場合
キャンペーン終了となります。
＼さらに／初回限定！
水素水ボトル
プレゼント
プレゼント
※退会後6ヶ月間は全店の入会キャンペーン適用対象外とさせていただきます。また、会員の方が他のFiT24の入会キャンペーンにお申込いただく事は不可とさせていただきます。
※「安心プラス」のオプションは、施設内でケガや盗難に遭った場合にお見舞い金をお支払いいたします。提携施設（飲食店・レジャー施設など）の割引優待も有り。
一部オプションのご提供がない店舗もございます。
※本キャンペーン適用には、オプション特典（水素水飲み放題・安心プラスプレミアム・契約ロッカー（小））の契約が必須となります。
※オプション特典は無料期間終了後に自動で有料となります。無料期間で解約される場合はキャンペーン価格最終月の10日までにマイページからご自身で解約ください。
※「安心プラス」のオプションは、施設内でケガや盗難に遭った場合にお見舞い金をお支払いいたします。提携施設（飲食店・レジャー施設など）の割引優待も有り。
一部オプションのご提供がない店舗もございます。
※本キャンペーン適用には、オプション特典（水素水飲み放題・安心プラスプレミアム・契約ロッカー（小））の契約が必須となります。
※オプション特典は無料期間終了後に自動で有料となります。無料期間で解約される場合はキャンペーン価格最終月の10日までにマイページからご自身で解約ください。
※高校生及び18歳未満の方は施設をご利用いただけません。
イタリアの名門マシンメーカー・TECA社の
立ったままトレーニングを行う
「TECA StandUp®」シリーズを導入し、
日常生活の動作に活きる理想の動ける体を追求。
短時間で全身のコンディションを最適化する。
24時間いつでも、なりたい自分へナビゲート。
立ったままトレーニングを行う
「TECA StandUp®」シリーズを導入し、
日常生活の動作に活きる理想の動ける体を追求。
短時間で全身のコンディションを最適化する。
24時間いつでも、なりたい自分へナビゲート。
「FiT24」は“フィットネス”で
会員の皆さまのなりたい姿に寄り添い、
目標達成までご案内します。
会員の皆さまのなりたい姿に寄り添い、
目標達成までご案内します。
対象店舗
-
小田原蛍田店
- 住所／神奈川県小田原市飯田岡40-1
-
アクセス／県道720号線沿い、飯田岡入口交差点そば。
小田急電鉄小田原線螢田駅から徒歩7分 - 営業時間／24時間営業、年中無休
-
スタッフ対応時間／【スタッフアワー】11:00～20:00
【ノースタッフデー】土曜日
各種プラン・オプション情報完備
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